"A psicoterapeuta americana Virginia Satir defende que precisamos de 4 abraços por dia para sobreviver, 8 para manutenção do bem-estar e 12 para crescer. No entanto, os cientistas alertam para o facto de estarmos a viver numa cultura que tende a despromover os abraços, seja porque temos pouco tempo para estarmos com as pessoas que nos são queridas, ou porque o «politicamente correcto» se intromete nos nossos abraços. Uma pesquisa recente da Manchester Metropolitan University indicou que cerca de um terço da população não dá/recebe abraços diariamente.
Abraçar não é uma tarefa nem uma obrigação e não requer equipamento especial. Além disso é muito difícil dar um abraço sem receber outro em troca! Então, caro leitor, pelo prazer que dá e pelos benefícios que proporciona, não acha que vale a pena disponibilizar algum do seu tempo (e ir deixando de lado o «politicamente correcto» e a vergonha) para abraçar os seus pais, os seus filhos, o seu namorado/namorada, os seus amigos,… os que lhe são queridos?"
Um abraço a todos:)
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